Последние комментарии:

14.12.2024 01:08 написал ponni
14.12.2024 00:46 написал ponni
12.12.2024 00:59 написал ponni
03.12.2024 12:57 написал ponni
30.11.2024 22:05 написал ponni
23.11.2024 14:11 написал ponni
20.11.2024 22:44 написал ponni
15.11.2024 23:54 написал ponni
09.11.2024 00:00 написал ponni
29.10.2024 18:48 написал ponni
27.10.2024 16:10 написал ТЕРРАН
27.10.2024 16:07 написал ТЕРРАН
27.10.2024 16:04 написал ТЕРРАН
24.10.2024 22:25 написал sprinter
18.10.2024 07:53 написал sprinter

С чего начинается джиу-джитсу?




Клуб «Банзай» и Томская областная федерация джиу-джитсу приглашает свои ряды детей в возрасте 6-10 лет.

В процессе тренировок занимающиеся имеют постоянную возможность принимать участие в соревнованиях и международных семинарах с участием мастеров мирового уровня. При освоении программы проводятся аттестации на пояса с выдачей сертификатов.

В клубе дети гармонично развиваются и знакомятся с единоборствами по следующей программе:

1. Правила поведения при занятиях восточными единоборствами. (Этикет додзе).
2. Общая физическая подготовка.
3. Растяжка.
4. Основы акробатики. Страховка при падении. (Укэми).
5. Основы джиу-джитсу. Стойки, удары, удержания в партере. (Базовый уровень).
6. Подвижные игры.
7. Воспитательные беседы.

Форма занятий: часовые тренировки 2-3 раза в неделю в вечернее время.

Расписание занятий: Вторник, четверг, суббота с 18.00 ч. СПК (Северский промышленный колледж) г. Северск, ул. Крупской, 17.

Телефон для справок 8 923 411 00 55





Автор: Клуб Банзай

Категория: Видео » Спорт

Комментарии: (0) 

25 сентября 2016   3

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
 
stroimguru.ru
Курс валюты:
101.6 79↓   $     106.1 02↓  

Опрос дня:

Вы будете делать прививку от коронавируса?

Нет   49.38%
   
Да, планирую   8.64%
   
Да, но если заставят (на работе / для путешествий)   4.94%
   
Уже сделал   27.16%
   
Затрудняюсь ответить   9.88%
   
Всего голосов: 81

Все опросы >>

Архив статей: