Каратэ, дзюдо, кик-боксинг, айкидо – эти названия далеко престали быть экзотическими не только для клуба «Банзай», но и, пожалуй, для всех любителей и поклонников единоборств. Но на сей раз Томская областная федерация джиу-джитсу решила опять всех удивить, очередной семинар в центральном додзё прошел под флагом Крав Мага. Гость из Дании Том Мадсен – трехкратный чемпион мира по кик-боксингу, президент Федерации Крав Мага Дании и Германии, руководитель Киокушин-Будокай IBK Скандинавии и личный друг Алексея Соколова два дня посвящал всех желающих в секреты израильского единоборства.

Мы решили спросить у Алексея Соколова, что же такое Крав Мага?

– Крав Мага это военная система рукопашного боя, разработанная в Израиле, делающая акцент на быстрой нейтрализации угрозы в условиях реальной опасности. Сама система получила свою известность после того, как была принята на вооружение различными израильскими силовыми структурами. Название «Крав Мага» на иврите означает «ближний бой» или «контактный бой», и относится к бою при непосредственном взаимодействии с противником, в отличие от боя на расстоянии с применением огнестрельного и метательного оружия. Хотя в Крав Мага изучаются современные виды оружия такие как винтовки, пистолеты, ножи и другие предметы в сочетании с приёмами самообороны. Основой для создания Крав Мага послужили простые приемы джиу-джитсу, отобранные специально для того, чтобы их мог изучить любой желающий. В Крав Мага не существует чётких правил и нет различия между тренировками для мужчин и женщин, так как система не является спортивной. Форма одежды для тренировок свободная, а соревнования вообще не проводятся. Все приёмы основаны на максимальной эффективности в реальных условиях, исходя из того, что при нападении на вас, противник не будет испытывать ни жалости, ни снисхождения. Атака или защита используется как ответная реакция, направленная на нейтрализацию угрозы и вашего спасения настолько быстро и безопасно, насколько это возможно. Здесь, прежде всего, делается акцент на поражение уязвимых точек, включая тычки в глаза и удары в пах, удары головой и другие приёмы, а также использование любых доступных предметов, в том числе стены помещения, угол здания, бетонно-асфальтное покрытие. В то же время, при обучении показывается, как смягчить приёмы адекватно ситуации и подчёркивается необходимость соблюдения пределов необходимой самообороны.

Том Мадсен был не столь многословен, но по нашей просьбе сформулировал основные принципы Крав Мага:

– Не будьте там, где на вас могут напасть. Если все же на вас напали, но есть шанс убежать – убегайте. В бою не получайте повреждений. При обороне быстро обезвреживайте нападающего. Быстро переходите от оборонительной к наступательной технике. Используйте рефлексы тела. Используйте уязвимые места противника. Используйте в качестве помощи любой доступный предмет.

– Вышеупомянутые принципы, – продолжил Том, – были разработаны с учётом опасных для жизни ситуаций, поэтому здесь постоянно нужно помнить об адекватности вашей реакции относительно угрозы, а также о том, что некоторые обстоятельства могут заставить вас применить превентивное нападение. В целом, Крав Мага требует сначала устранить непосредственную опасность, предотвратить дальнейшие агрессивные действия, а затем нейтрализовать нападающего.

Сам семинар больше походил на тренировки в экстремальных условиях. Нож и пистолет стали основными предметами тренинга. Ощущение не из приятных, когда на тебя наставляют пистолет или подводят нож к горлу. Перед началом основной части работы с ножом Том Мадсен предложил эксперимент. Как все потом поняли, это была его домашняя заготовка. Он достал из своей сумки белую рубашку и предложил ее надеть любому смельчаку вместо куртки от кимоно. Его сопернику он дал в руки обычный красный маркер, объявив всем, что это нож. После 10 секунд боя на рубашке насчитали около десятка отметок от маркера. Это при учете того, что защищающийся имел более чем пятилетний опыт занятий в каратэ. Забавно, не правда ли? Практика показала, что обычная техника каратэ не спасает в реальных условиях «…и ровно через 10 секунд вы умрете!» – посмеялся Том. На семинар же мастер привез с собой макеты настоящих пистолетов и ножей, стоящих на вооружении НАТО, их то и использовали на семинаре занимающиеся. На самом деле было очень интересно, так как на практике изучалась разница между спортивной и уличной техникой. Это и есть Крав Мага.

Пресс-служба ТОФД