18 октября состоялась встреча клуба «Здесь и Теперь» по теме «Психосоматика. Разговор с телом»

Тема оказалась очень востребованной, что было заметно как по количеству участников, так и по внимательным глазам и серьезным вопросам.

Руководитель клуба Лилия Викторовна Верейкина подготовила обширный материал о взаимосвязи психики и физиологических проявлений, отвечала на вопросы, приводила множество примеров из литературных источников и практики.

 Оказывается, согласно медицинской статистике, психосоматическим пациентом является каждый третий на поликлиническом приеме. Это могут быть пациенты с депрессиями, реакциями на хронический стресс, с соматическими заболеваниями, ухудшающими качество жизни (ишемическая болезнь сердца, синдром раздраженного кишечника, псориаз и т.д.).

По результатам нашего анонимного опросника почти 50% (15 из 29 ответивших) имеют часто повторяющиеся хронические заболевания. 27 из 29 ответивших отвечают положительно на один или несколько пунктов следующего вопроса:

Случается ли, что после или перед неприятным разговором, действием
• начинает болеть голова
• появляется тяжесть или боль в желудке
• спазмы в кишечнике
• учащается пульс, начинается тремор рук, ног
• повышается температура и др.

Неотъемлемым элементом семинаров всегда является психологический словарь. Так, участники познакомились с термином Конверсия и механизмом развития заболевания. Конверсия - процесс, в результате которого отвергнутое психическое содержание превращается в телесные феномены. Не обошли стороной и такое широко известное понятие, как «Чикагская семерка». Названы факторы, причины, способствующие развитию психосоматических симптомов и способы профилактики, противодействия, методы работы с психосоматическими состояниям .

Был просмотрен короткий видеосюжет про влияние обиды, гнева и других невыраженных эмоций на возникновение различных недугов. Наиболее часто в разговоре и в обратной связи по итогам встречи всплывала озабоченность здоровьем маленьких детей, которые болеют в ситуации стресса.

Некоторые участники выразили желание собраться еще раз для выяснения причин конкретных психосоматических болезней в более тесном маленьком кругу. А для самостоятельного изучения взяли на дом библиотечные книги с тематической выставки.

Следующая встреча состоится 15 ноября в 17:00 в музее. С.Есенина.
 Тема «Трудоголизм: невроз или геройство».